9시 50분행사장 도착!

2023년 첫 쿠킹 클래스는 어디로 갈까요?

추위를 뚫고 오늘은 아람어린이집 친구들을 만나기 위해 달려 왔어요.

어떤 친구들을 만날지 어린이집으로 들어가 볼까요?

10시 교실 변신중

강당에는 우리 친구들을 맞이하기 위해 선생님들이 맛있는 과일과 채소들을 준비하고 요리할 준비도 했답니다.

우리 친구들은 노란 앞치마를 하고 “우와~” 감탄하면서 입장을 하였답니다.

기대하는 우리 친구들과 과일, 채소가 왜 우리 몸에 좋은지 알아 볼까요?

11시 재미있는 과일 채소 이야기를 들어요

영양선생님과 알록달록 5색 칠판에 자석을 붙이면서

5가지 색깔 과일과 채소가 우리 몸의 어디에 좋은지 우리 친구들이 열심히 배우고 있어요.

하얀 과일과 채소를 찾고있는 예쁜 꼬마 요리사님~

하얀 바나나, 양파, 감자 등을 찾아서 하얀색 칠판에 붙이고

영양선생님이 하얀 과일과 채소 이름을 우리 친구들에게 알려주면서 어디에 좋은지도 알려 주셨답니다.

이렇게 나머지 4가지 색깔 과일과 채소를 구별하고 각 색깔이 우리 몸 어디에 좋은지도 알아보았답니다.

영양선생님의 재미있는 영양 수업이 끝나고 요리 선생님과 함께 요리를 해볼까요?

11시30분 과일채소로 튼튼 건강 요리 수업을 해요

요리선생님과 과일과 채소를 이용해 과일 샌드위치와 샐러드를 만들어 보기로 했어요.

어떤 걸 먼저 잘라볼까? 생각하고 요리 선생님의 설명을 듣고 노란 파인애플을 쓱싹 자르고 있어요.

파인애플 향도 맡아보고 한입 크기로 잘라 치즈 샌드위치 속에 쏙쏙 올리고 있어요.

빨간 딸기, 초록 포도, 하얀 바나나, 보라 블루베리를 넣어

과일 채소가 듬뿍 들어 있는 샌드위치를 완성했답니다.

11시50분 건강 과일 샐러드완성

샌드위치를 완성하고 눈을 감고도 5가지 색깔이 어떤 색인지 알 수 있을 만큼

박사가 된 우리 친구들이 과일을 컵에 담으면서 각 색깔이 우리 몸 어디에 좋은지

요리 선생님의 설명을 듣고 투명컵에 하나하나 담았어요.

역시 너무 잘하는 아람 어린이집 친구들~ 참 잘했어요!

12시 과일 박사 되었어요.

과일 박사수료증을 받기 전 단체사진을 찍으면서 과일과 채소를 골고루 먹기로 약속했어요.

요리선생님께 과일 박사수료증을 받으면서 인스턴트 식품, 아이스크림, 과자보다는

과일과 채소를 골고루 먹고 다른 가족들에게도

5가지 색깔의 과일과 채소를 꼭 챙겨 먹을 것을 알려 준다는 약속도 했답니다.

친구들 앞에서 과일과 채소를 골고루 먹을 거라고 다들 약속을 하면서 멋진 과일, 채소 박사가 되었어요.

아람어린이집 친구들 오늘 만들어 간 샌드위치 과일 샐러드는 맛있게 먹었나요?

오늘 배운 거 가족들에게 알려 주면서 우리 친구들이 가족 건강 지킴이가 되어주세요.

우리는 더 건강하고 튼튼한 모습으로 다음에 만나요~