Skip to Content

الإشراقة مع كل وجبة اكتشف وصفاتنا

اكتشف وصفاتنا

تصفية نتائج البحث

أقل من 5 مكونات وصفة عشوائية
مسح تصفية البحث
أقل من 5 مكونات وصفة عشوائية

التوفو بالترياكي والخضروات المقلية

انظر الوصفة

سموثي إشراقة التوت

وقت التحضير: 5 دقائق
الوقت الإجمالي: 5 دقائق
انظر الوصفة

سلطة الأناناس بالخيار

وقت التحضير: 10 دقائق
الوقت الإجمالي: 10 دقائق
انظر الوصفة

سلطة سبانخ بالفواكه الاستوائية

وقت التحضير: 10 دقائق
الوقت الإجمالي: 10 دقائق
عدد الحصص: 4
انظر الوصفة

الدجاج المشوي و سلطة الفواكه مع صلصة الأناناس والنعناع

وقت التحضير: 15 دقائق
الوقت الإجمالي: 55 دقائق
عدد الحصص: 5
انظر الوصفة

سلطة الاناناس المشوي مع قمح الفارو بالدجاج والزبادي والبيتا

انظر الوصفة

Grilled Pineapple Farro Salad with Chicken, Yogurt and Pitas

انظر الوصفة

سلطة قوس قزح مع تتبيلة خل الأناناس

وقت التحضير: 10 دقائق
الوقت الإجمالي: 30 دقائق
عدد الحصص: 4
سعرات حرارية: 279
انظر الوصفة

طبق نباتي من الكينوا بالأناناس المقلي

انظر الوصفة

سمك السلمون المشوي بنكهة استوائية

وقت التحضير: 15 دقائق
الوقت الإجمالي: 40 دقائق
عدد الحصص: 6
سعرات حرارية: 450
انظر الوصفة

أكواب الخس بالروبيان والأناناس

انظر الوصفة

ستير فراي حار بالأناناس

انظر الوصفة

مكان غلط؟

!دعنا نساعدك

North America

Europe

Middle East

Asia